洋介の筋肉日記

My’s洋介が唄の事や仕事、遊びのいろいろを書き綴っていきます
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人に甘く自分に甘くの成果
昨日年に一度の人間ドック。
お腹まわり
前年72
今年82
体重
前年62
今年67.8
尿酸値
去年5.6薬飲んでるけど
今年7.6薬飲んでるのに、



ダラダラやりすぎたな
ただ、1月からタバコを吸っていない。
タバコって死ぬ程毒なんだね、笑

顔色OK
声帯OK
肥満NG
飯うまいOK
飯食べすぎNG
運動しなきゃOK
明日からNG

わかってるんだ、自分に甘い事は、とりあえず、コーラ飲んでから考えよー。笑

あっ!NG!だわ!






| 洋介 | - | 20:01 | comments(0) | - | pookmark |









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